« Est ce que l’infidélité signifie qu’il n’y a plus d’amour ? »
Pas forcément. C’est l’un des plus grands mythes. On peut aimer profondément son partenaire et être infidèle. Souvent, l’infidélité n’est pas une quête d’un autre partenaire, mais la quête d’une autre version de soi-même. On cherche à retrouver une légèreté, une séduction ou une insouciance que l’on a perdue dans les responsabilités du quotidien ( parentalité, travail, routine).
« Faut-il vraiment tout raconter des détails de l’aventure ? »
Il y a une différence entre la transparence (dire la vérité sur l’existence de la relation) et le sordide (donner des détails techniques ou comparatifs sur la sexualité).
Trop de détails agissent comme des » images traumatiques » qui s’impriment dans le cerveau du partenaire trompé et bloquent la reconstruction. En séance, nous travaillons à dire le « pourquoi » plutôt que le « comment ».
« Pourquoi ai-je un regain de désir sexuel pour mon partenaire depuis que je sais qu’il/elle m’a trompé(e) ?
C’est un phénomène fréquent appelé »l’attrait de la menace ». La peur de perdre l’autre réactive brutalement le système d’attachement et de désir. L’autre redevenant »insaisissable », il redevient érotisé. C’est une réaction normale, mais elle doit être accompagnée pour ne pas devenir une forme de dépendance anxieuse.
« Le couple peut-il vraiment s’en remettre ou est-ce le début de la fin ? »
Beaucoup de couples disent, des années après, que l’infidélité a été le « détonateur » d’une relation plus honnête. Le premier couple est « mort », mais un deuxième peut naitre sur des bases plus solides. Cependant, cela demande un engagement des deux cotés : la volonté de pardonner d’ un coté, et la patience de reconstruire la sécurité de l’autre.
»Quand est-il temps de consulter ? »
Dès que le dialogue est rompu ou qu’il tourne en boucle (reproches incessants, silences pesants, images intrusives). Le thérapeute agit comme un tiers médiateur qui permet de sortir du tribunal « coupable/ victime » pour entrer dans une phase de compréhension et de décision ( rester ou partir mais en conscience).